В погоне за чудо-средством мы обходим всевозможные аптеки, обращаемся ко всевозможным специалистам, знахаркам…
Мы готовы отдать кучу денег за то, чтобы наш организм работал без перебоев и всегда быть в тонусе.
Но, увы, мы забыли элементарную истину: все гениальное просто. Поверьте, чтобы чувствовать себя превосходно не нужно тратить баснословные суммы.
Достаточно одного лимона и воды. Кажется, что это слишком просто и малоэффективно?
Позвольте убедить вас в обратном!
1. Известно, что лимонная вода способствует профилактике образования камней в почках. Калий, содержащийся в лимоне, увеличивает количество цитрата в моче.
2. Укрепление иммунитета.
3. Похудение. Лимон является регулятором рН организма, является катализатором выработки желчи и способствует хорошему пищеварению.
4. Успокоение болей в желчном пузыре. Пейте такую воду при каждом приеме пищи и вы позабудете о боли.
5. Профилактика и борьба с вирусами гриппа и простуды.
6. Купирование отравления пищей. Если вы наблюдаете интоксикацию организма — выпейте стакан лимонной воды.
7. Лечение симптомов фибромиалгии.
8. Снятие воспаления.
9. Избавление от мышечной боли. Пейте лимонную воду после тренировки и вы больше не будете чувствовать боль в мышцах.
10. Снятие отеков и избавление от суставных болей. Кроме того, если вы страдаете на отечность, лимонная вода поможет вам справиться и с этим.
Но не только при внутреннем применении такая вода эффективна. Можно воспользоваться ею и в качестве средств по уходу за собой.
К примеру, вас мучают прыщи. Смажьте их лимонной водой, подождите 10-15 минут и смойте.
Если вы страдаете грибком ногтей или просто хотите сделать свою ногтевую пластину крепче — воспользуйтесь чистым соком лимона.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:
