Ингредиенты:
- Овсяные хлопья — 350 грамм
- Яблоки — 2 штук
- Кефир 1% — 300 мл
- Изюм — 2 ст.л
- Мёд — 1 ст.л
- Корица — по вкусу
Приготовление:
- Смешиваем овсяные хлопья с кефиром, чтобы получилась не жидкая консистенция. Оставляем массу на полчаса, затем добавляем тертые яблоки, изюм, корицу и мёд.
- Лепим лепешки и влажными руками выкладываем на противень, застеленный бумагой для выпечки. Выпекаем при 200 С в течение 20–30 минут.
Приятного аппетита!
Источник: fithacker.ru
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:
