Японцы являются долгожителями. О здоровье, как у них, мечтают многие. Есть способ лечения водой, который популярный в Японии. Необходимо пить воду сразу после того как проснулись. Многие заболевания уходят.
Медицина Японии подтвердила эффективность этого способа. Доказано, что этот способ помогает при многих болезнях.
Как лечиться водой.
- -С утра (до чистки зубов) стоит выпить около четырех стаканов воды.
- -Потом можно заняться чисткой зубов, но 45 минут не нужно ничего есть и пить.
- -После этого времени можно поесть и попить.
- -После утреннего приема пищи не нужно ничего есть и пить около 2 часов.
- -У кого не получается сразу выпить такое количество воды, можно для начала пить поменьше.
Зачем пить именно с утра.
После сна у людей очень густая кровь, поэтому необходимо пить воду сразу. Если этого не сделать, а начать есть, кровь станет еще гуще. Вода необходима на нормально переваривалась пища.
Вода с лимоном.
- Укрепление иммунитета. Нормализуется давление.
- Выравнивание щелочного баланса. Лимон не окисляет организм.
- Стимулируется пищеварение. С помощью теплой воды стимулируется перистальтика.
- Есть мочегонное действие. Очищается организм, прочищаются мочевые пути.
Здоровая кожа.
- Уменьшаются морщины, и уходят пятна с кожи.
- Не обезвоживается организм. Вся система организма начинает работать. И организм сможет правильно работать в течении дня.
- У этого способа нет побочных эффектов.
Важное дополнение.
Не стоит принимать холодную воду во время еды. Так как жиры становятся густыми во время переваривания пищи, при этом пища хуже усваивается.
Источник: superhear.info
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:
