Домашний способ убрать брыли
Приметы возраста на лице замечают раньше или позже все женщины. Одна из них — брыли, затрагивает щеки, теряющие упругость, как будто слегка опускающиеся вниз.
Вероятность появления брылей появляется и стремительно растет после 35 лет. Причины разнообразны — изменения гормонального фона, ослабление жевательной мышцы и даже сама сила гравитации. Но в принципе это становится возможно из-за сочетания пониженной выработки коллагена с ускоренным распадом его волокон. Таким образом, жировые ткани лица начинают смещаться вниз, растягивая прилегающие к ним области и как итог — возникают характерные «бульдожьи» щечки.
Поскольку для устранения брылей одних анти-возрастных кремов и масок недостаточно, женщины, естественно, обращаются к более сильным средствам. Обычно спасение находится в пластической хирургии. Однако, специалисты рекомендуют приберегать такое радикальное вмешательство лишь на крайний случай. Ведь довольно часто можно значительно отсрочить появление брылей и даже подтянуть уже нарушенный овал лица с помощью упражнений.
И вот какой комплекс рекомендуется профессиональными косметологами для домашнего избавления от брылей. Каждое из представленных ниже упражнений следует выполнять 3 раза в день, по 5 повторов.
Заметный эффект наступит меньше, чем через месяц.
1. «Счастливый крик»
Выполняя это упражнение можешь стоять или сидеть, главное — распрями спину. Запрокинь голову и открой пошире рот, как будто находишься на приеме у стоматолога. Начни произносить звук «А», одновременно про себя считая до 10. Можно вернуться в исходное положение.
2. «Жвачка»
Склони голову так, чтобы подбородок оказался над правым плечом. Выполняй челюстью энергичные движения по кругу, ярко напоминающие те, как если бы ты жевала жвачку. Сосчитав в уме до 5, остановись, поверни подбородок на левое плечо и повтори упражнение.
3. «Сдержанная улыбка»
Приложи ладони к щекам так, чтобы кончики пальцев накрыли углоки рта. Начни улыбаться, при этом пальцами с умеренной силой сдерживая свой рот. Сопротивляйся улыбке, пока про себя считаешь до 10.
Завершать серию упражнений 2 раза в день рекомендуется массажем. Так же не простым, а разработанным косметологами для уничтожения брылей. Благодаря упражнениям укрепляются и тренируются все мышцы лица. Массаж — способствует лучшему кровообращению лица, насыщению тканей кислородом и выводу токсинов.
Для его выполнения делай следующее:
1. Умойся с привычным средством для очищения кожи/снятия макияжа. Промокни лицо полотенцем и обильно нанести жирный крем, а за его отсутствием — растительное масло.
2. Сожми кулак так, чтобы напоминал кольцо.
3. Проведи кулаком по щеке в направлении сначала к середине уха, потом — вниз через шею к ключице. Выполни это действие с обеих сторон лица. И главное — ни в коем случае не дави на кожу, целью являетеся скольжение по ней, а не растяжка.
4. Удали излишки жирного средства салфеткой, можешь также умыться водой.
5. Всего следует делать по 10 повторов массажа для каждой стороны лица.
Если до эффекта упражнений нужно ждать около 4 недель, то массаж начинает заметно улучшать овал лица уже через 10 дней. И конечно, полнота картины позитивных пермен возможна лишь при условии их сочетания.
Источник: just4fun.su
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:
